Promises
Brist på liv
Mars 2015
Emilia Angergård
Exeggutor.seThis is me
16:46:41 | 
Kan själv inte förstå hur jag fortfarande ser ut så här..
Jag äter McDonalds nästan varje dag när jag går i skolan, nästan hela veckorna om jag är ute och festar och dricker alkohol på helgerna. Nu när jag är på praktik så äter jag i alla fall ordentlig mat varje dag och regelbundna tider, men istället för McDonalds så äter jag godis nästan jämt och dricker Cola. Det är inte heller bra. Fast jag tränar ju fortfarande nästan varje dag, jag rör på mig i alla fall varje dag!
Undrar hur jag skulle se ut om jag slutade upp med all skräpmat, godis, läsk och alkohol och istället åt nyttigt och regelbundet och tränade och motionerade regelbundet varje dag?
Grejen är ju att jag märker ingen skillnad på om jag äter massa skit, dricker this or that och tränar lite si eller så, och inte heller på om jag nu skulle äta bra och träna bra. So what's the deal?
Jag tror att jag har svårt för att gå upp eller ner i vikt, för att bränna fett eller bygga muskler. Om jag skulle börja träna regelbundet på tex gym och äta bra och nyttigt så skulle jag nog behöva slita arslet av mig för att få se resultat. Det skulle krävas mycket tid, arbete och koncentration från mig och om jag känner mig och min kropp rätt så skulle jag må både psykiskt och fysiskt dåligt pga av stress och utmattning. Och det skulle inte göra min träning hälsosam.
Men det här är min kropp. Så här ser jag ut, så här är jag skapad och jag kan idag faktiskt se mig själv och min kropp som en perfekt individ.
Trackback